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自知、自爱、自律——健康度过花季雨季
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自知、自爱、自律——健康度过花季雨季
时间:2019-12-16 来源:未知 作者:北京新东方扬州外国语

青春期是人生中最重要、最灿烂的时期,也是生理上变化最大的时期,为了帮助处在青春期的女生们正确看待自己的生长发育,坦然、欣喜地接受自己的生理变化,并懂得如何做好青春期生理及心理的保健。2019年12月8日晚6点,小学部五年级组副班老师们针对五年级所有女生,特别邀请了武警医院的护师主任俞老师在小阶进行了一次关于女生青春期的知识讲座。


开场一首耳熟能详的歌曲《我是女生》瞬间点燃了女孩子们的热情,进入了主题,首先讲了青春期的女生身体上会有哪些变化,讲到这里女孩子们都觉得不好意思,有的还害羞的低下了头。这的确是一个比较敏感的话题,但却是我们每个女孩成长过程中都必须经历的。俞主任不仅给女孩子们讲了青春期身体上的变化,还很细致的提醒大家,在自己身体发生这些变化的时候如何保护和保养自己,女孩子们都觉得受益匪浅。



讲完了青春期女生身体上的变化,接下来就聊到了心理方面的变化。进入青春期的孩子会开始注重自己的外表,尤其是女孩子爱打扮爱漂亮,也会很在意别人的眼光;会有点叛逆,有自己的想法,喜欢想很多,想有一个属于自己的私人空间;会嫌父母唠叨,喜欢写日记而不是和父母沟通交流;对于异性会有不一样的情感,女生开始崇拜厉害的男生,比如班上成绩特别好的,体育课上打篮球特别棒的,踢足球很帅的等等,这些男生是很容易让女生产生仰慕之情,这些都属于青春期孩子正常的心理现象。俞主任在现场采访了几位女生,有的喜欢将自己的抽屉和日记加锁;有的喜欢看爱情电影和小说;有的喜欢上网,喜欢和异性朋友发短信;还有的喜欢在特殊的日子送人礼物。



最后,小学学生处吴主任还特别作为过来人,作为关心孩子们成长的老师,送给大家三点建议:

1.树立以学业为重的基本思想。当然,这不需要你每天都扑在书桌上,更不需要你头悬梁锥刺股,只要尽量多学知识,不断充实自己,你就是最棒的。丰富的知识、渊博的学识、良好的学业成绩,都是青春最美丽的名片。

2.养成良好的生活习惯。健康的生活方式能让你的身心更健康,能使你保持更快乐的心情,能增强你的自我修养,是你未来走得更远、飞得更高的重要保证。

3.积极与他人沟通交流。当你遇到一些敏感的问题或是困惑的时候,一定要主动找你们的家人、老师、朋友去交流沟通,不要闷在心里。

此次讲座不仅使同学们初步了解了青春期生理及心理方面的知识,对自身有了更好的了解,还为他们的成长上了宝贵的一课,启发他们对自己和对他人的责任感,做一个自知,自爱,自律的好少年,健康安全地度过花季雨季。这次讲座仿佛又一次拉近了我们跟她们之间的距离,不管是我们老师还是在场的所有女生都有所收获,虽然讲座的时间并不长,但是老师和女生们的互动很热烈,现场的气氛也一直都处于一种轻松愉悦的状态,让人觉得这并不是一次讲座,而是属于我们女生之间的交流会。




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