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小孩睡觉咳嗽厉害怎么办?请记住做好这几步
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小孩睡觉咳嗽厉害怎么办?请记住做好这几步
时间:2019-04-24 来源:未知 作者:北京新东方扬州外国语

最近温差较大,很多孩子都受凉,感冒咳嗽,让家长很是心疼。不少小孩白天症状不明显,到了晚上就咳嗽的很厉害,严重影响到了正常的睡眠。小孩睡觉咳嗽厉害怎么办?今天育姐就来教大家正确做法,快来学一学。

小孩睡觉咳嗽厉害怎么办

首先,大家要带孩子去医院就诊以明确病因。小孩咳嗽的很厉害,大家可以让他的身体前倾。小孩咳嗽感到非常难受时,不妨让孩子身体前倾靠在桌上,接着用手在他背后做支撑。小孩晚上睡觉时出现咳嗽,大家可帮其拍背缓解。另外告诉大家一个小窍门,垫高孩子的头部能够避免剧烈咳嗽。

在饮食上大家可以给孩子做冰糖炖梨来吃。冰糖炖梨具有生津养胃、润肺滋阴的作用,可以缓解小孩百日咳、慢性咽炎、慢性支气管炎等病引起的咳嗽。每天让孩子早晚各吃一次即可。友情提醒,如果在冰糖雪梨中加入川贝一起炖煮止咳效果会更好。

冰糖炖梨的具体做法是:准备两只梨和一袋冰糖。将梨洗净后去皮切成小块备用。在锅中加适量的水烧至快要冒泡,加入适量的冰糖换小火加热,接着倒入梨块继续用小火炖煮。炖煮半小时即可出锅,放凉后给孩子食用。

小孩睡觉咳嗽厉害的饮食禁忌

小孩睡觉咳嗽厉害,大家在饮食上要注意以下禁忌,可以帮助孩子更快康复:

1.不吃鱼腥虾蟹

大家都知道,咳嗽时不能吃“发物”,也不要吃鱼腥类食物,鱼腥类食物对风热咳嗽有很大影响。孩子咳嗽期间吃鱼腥类食物会导致咳嗽变得更厉害,这和腥味刺激呼吸道和蛋白过敏有关联。如果孩子对鱼虾过敏,大家要多多注意,特别是要注意带鱼和白鲢。

2.不吃橘子

很多妈妈认为橘子具有止咳化痰的作用,于是就让咳嗽的孩子吃橘子。其实具有止咳化痰功效的是橘皮,而不是橘肉,橘肉反而会生热生痰。

3.不吃味甘厚味的食物

中医认为,咳嗽大多是肺热诱发的,孩子更是如此。日常生活中如果给孩子多吃味甘厚味的食物会生成内热,让咳嗽变得更厉害,且痰多粘稠不易咳出。如果孩子患有哮喘,吃太多味甘厚味的食物会导致痰热互结,呼吸道堵塞,让哮喘变得更严重,难以治愈。

另外,孩子感冒咳嗽后,肠胃功能会下降,吃油炸食物不但会使肠胃负担加重,还会助热助湿,滋生痰液,让咳嗽更难痊愈。

4.不吃寒凉食物

中医认为“形寒饮冷则伤肺”,意思就是说,身体受寒后吃寒凉的食物会造成肺部损伤。咳嗽大多是因为肺部疾患导致的肺气上逆或肺气不宣。孩子这个时候再吃寒凉食物会导致肺气闭塞,让咳嗽变得更厉害,日久不愈。

孩子咳嗽是大多有痰,而痰液的多少与脾脏有很大关系。如果吃过多的寒凉食物会伤脾,导致脾的功能降低,聚湿生痰。

5.不要吃得太咸

孩子吃的过咸,很容易诱发咳嗽或者导致咳嗽变得更厉害。

6.不吃酸甜食物

酸性食物具有敛痰的作用,会导致孩子很难把痰液咳出体外,从而让咳嗽变得更厉害。如果孩子咳嗽比较严重,最好不要让他吃葡萄、橘子、苹果等酸甜水果。另外,甜品类食物具有助热作用,会影响康复。




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